Alttempera bufroplato

Nia alttemperatura bufro-plato venas en grandeco de kg kaj funt: 5kg,10kg,15kg,20kg,25kg, 10lb,15lb,25lb,35lb,45lb.Ĉiu bufroplato havas internan ringon kun diametro de 2" kaj taŭgas por ajna taŭgeca haltejo, dumbbellstango aŭ sledo kun 2" diametro Bumperoj estas faritaj el kaŭĉuko + gluaĵo + neoksidebla ŝtalo maniko.Ili estas nigraj kaj buntaj, vi povas elekti grandecon kaj koloron kiel vi ŝatas.
Bufroj povas servi atleton fidinde en garaĝa gimnazio, aŭ helpi gimnastikposedanton ŝpari monon ekipante lernejan pezĉambron aŭ grandskalan trejnadinstalaĵon.
Alta temp bufro telero estos Malpli efiko al la planko ol ŝtalo platoj.Dureblaj kaj malmolaj.

Kiel uzi bufran platon?
Komencu en pushup pozicio.Tenu teleron sub ĉiu mano, certigante, ke la teleroj estas en kontakto.Mallevu vian bruston kaj dismetu platojn dum vi iras.Celu, ke via nazo tuŝu la teron.Reiru al komenca pozicio kaj glitu la platojn reen kune.Ripetu.Staru kun viaj piedoj larĝo de kokso, tenante la teleron ĉe la ekstera kroĉaĵo, brakoj etenditaj superkape.Klinu viajn kubutojn kaj movu la teleron ĉirkaŭ via kapo per cirkla movo ĝis vi revenos al komenca pozicio.Ŝanĝu direktojn.Ripetu. Tenu kaj premu du telerojn kune inter viaj manoj kaj trans vian bruston.Ŝultroj devas esti tenitaj malsupren.Etendi la kubutojn kiel eble plej longe, kun la plato foriras de la korpo en la alteco de la brusto.Reiru al komenca pozicio.Ripeti.Komencu en kaŭra pozicio kaj certigu, ke via dorso estas rekta.Repreninte starantan pozicion, levu la teleron superkape.Certigu, ke vi alportas la teleron tiel proksime al la korpo dum movas ĝin super via kapo.
Specifo:
1) Kaŭĉukaj paneroj + gluaĵo + neoksidebla ŝtala maniko
2) grandeco: 5kg,10kg,15kg,20kg,25kg, 10lb,15lb,25lb,35lb,45lb
3) Koloro: nigra, nigra+ruĝa/griza/verda/blua/flava punktoj.
4) Povas fari propran logoon
5) Diametro estas 2"